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泡温泉与美容

 
    早在中世纪,罗马就有泡温泉美容的说法。泡温泉不仅能促进血液循环,加速人体新陈代谢,而且温泉水中含有的有益矿物质渗入身体皮肤?#20445;?#26377;显著的美容、美肤效果。



                        日本箱根红酒温泉,吸引众多美女前去泡汤!




  如果你也期待泡温泉能有一个最佳的美容功效,那就别忘了遵循以下的步骤:

1.泡汤前仔细清除?#39318;?BR>  泡温泉前的卸?#20445;?#26159;美肤的首要环节,亦是泡汤礼节之一。千万不要嫌麻烦,因为,干净的肌肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分!

2.先沐浴再进入汤池  
  沐浴清洗最好花十分钟的时间来做,因为就健康而言,不但不会让体温忽冷忽热而难于承受,更可加速血液循环,从而让温泉中的矿物质更好地进入皮肤内。
  
3.每十分?#26377;?#25001;一次

  当身体?#19978;?#21322;部开始慢慢浸入汤池后,大?#38469;?#20998;钟的时间就?#32654;?#27744;休憩一次。同时可以利用这个时间洗洗头发,并让身体小憩一下。休息的时间也可在十分钟左右,如此往返三五个回合,身体就会感觉异常舒服,皮肤也自然紧致而有光泽。 

4.泡汤完毕先拍化妆水
  当以上回合的泡汤步骤结束之后,你第一要做的动作就是将化妆水拍打脸部。为了不让温泉中的矿物质成分流失,当泉水还停留在身体之际,就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中,这样的步骤?#25165;?#33021;使胀开的毛孔迅速收缩,肌肤更加滋润,同时易保留温泉中的有益物质。 

5.敷面膜或按摩的最佳时机
  最后,再敷一个保湿面膜或是同时利用按摩油为手足做个小按摩,将使你的温泉美容全程划上最完美的句号。当然,此时再喝点矿泉或是绿茶,为身体及时补充水分,也是最有效的美容、健康之法。
 
来源:      时间:2010-1-6 9:54:59

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